jak fajnie

niom najlepiej jak panna nie ma żadnego rodzeństwa wiesz jak wtedy jest fajnie

dobrze wygląda aczkolwiek są foty na których wygląda lepiej sa takie na których gożej jak sie umie to można dużo nadrobić światłocieniem i sposobem robienia foty tak ze fota po prostu wychodzi jak np ta z tricem co swoją wrzucałeś, że wygląda na 40 w łapie i analogicznie odwrotnie, można dupnie uchwycić, że będzie wyglądało gożej dlatego nie [...]

[...] Ps. Podczas przysiadu z ciężarem 130 kg 3 pow w ostatniej serii miałem całkiem poważny problem, a mianowicie poczułem bardzo mocny ból w górnej części 4głowego mięśnia, ale jak zrobiłem wyprost to już ból ustąpił mam nadzieję, że to nic poważnego. 4 głowy maszyna fajnie daje na nogi. Wyciskanie dynamiczne starałem się jeszcze szybciej wyciskać. [...]

Niby nie buduje, ale po tych x lat trenowania napewno sam przyznasz, ze nogi bez cwiczen silowych miales lepsze niz inni ? Wiem to po swoim przykladzie jak mam lydki nawet nawet a nog praktycznie nei cwicze. Trudno tak odlozyc tego cyklona bo mam motywacje 150% i co mam siedziec w domu czytac wasze wypociny jak to fajnie sobie cwiczycie a ja nie [...]

Fajnie, no to widac, ze w Polsce jakis ewenement - moze ze wzgledu na klimat?? - bo ludzie biora wino oral i robi ich tak jak powinno. Na mnie dziala bardzo ok. Kumpel, ktory przygotowywal sie do debiutow jechal w koncowce przygotowan wino oral, ktore bardzo chwalil, i zajal w swojej kategorii 2 miejsce. Tegoroczny MP juniorow (to znaczy - dopiero [...]

Na ten przyrząd do rozpietek nie ma co patrzec i nim sie nie sugeruj. Ja juz mialem z 5 ławek, i najbardziej doceniam z nich stabilnosc. Fajnie jest jak sa regulowane stojaki (góra dól, pewnie juz wszystkie nowe ławeki,stojaki mają) zeby siedzisko regulowalo sie równiez,wygodny patent jak robisz np, skos, nie zsuwasz sie.Ja na modlitewniki nie [...]

ja ******le... sluchaj się nas i nie zadawaj głupich pytań o aminokwasy i tribulusy jak chcesz bierz gainbolic, będziesz fajnie ulany tłuszczem jak cię nie stać na odżywki to ich nie kupuj, dołóż tą kasę do diety i jedziesz

Klatka fajnie sie juz zarysowywuje Co do reszty to... Jak pojedziesz na oboz to w jego czasie trening na silce poprostu odpusc Jak zostaniesz to napisz kiedy bedziesz miec treningi i bedziemy myslec zdr.

Greku mnie i nie pilnuje i nic więc się specjalnie nie przejmie jak wyślesz mi to zdjęcie. Oraz No proszę Queblo a jeszcze niedawno pisałeś, że jak wybierałeś kierunek to właśnie ten Ci wyszedł. Zmieniły Ci się jakieś preferencje/wyobrażenia czy co się stało? Andzia miłego urlopu. I rzeczywiście baaardzo on długi, fajnie tak. A w ogóle to [...]

może tak: 1-3 prop 100mg ed 1-16 bold 600 week 1-8 enan norma 750 week 8-16 omo 250mg e2d 16-20 prop tapperm 14-20 winiacz 50 mg ed no i jakoś w środku hcg i potem do pct ?????????????????????????????????????????????????????? dawki w sumie spore,ale waże ponad 103.jak bende zaczynał cykl planuje sie zredukować gdzieś do [...]

[...] miałem przedramiona, nieco biceps i troszkę nogi. No a teraz do konkretów . Najpierw garść ogólnych uwag. Wyjechaliśmy w piątek o 9 rano. Zakładałem, że wyrobimy się w jakieś 4,5h - 5h (jechaliśmy przez Wągrowiec), ale polskie drogi (samochody z drewnem, remont na 20 itp.) przetrzymały nas 6 godzin... Pole namiotowe tym razem wypełnione [...]

[...] i widać efekty dosłownie z dnia na dzień, teraz mam zamiar dodać Clouta i Valuta i myśle że takie zestawienie po prostu musi dać efekty" na prawde sposob wypowiedz jak i ich zawartosc sa na bardzo wysokim poziomie nie pisz ze ludzie do venoma biora clouta i hp czy decka stack bo kogo to obchodzi i co to ma do rzezczy?! nastepny cytat [...]

Iza , jak byłem mały, też alergicznie na mięso reagowałem... ja reaguje do teraz, a dzieckiem już niestety nie jestem Obli, mam 17 lat młodszą siostre i dokładnie jakbym o niej czytała ale podobno cała ja, a że wyrosłam na silną i zdrową dziewczynkę to rodzice się nie martwią za bardzo Radziu, jak zwykle fajnie sobie jesz, a te ciastka też [...]

jaruss kiedys jak sie baiwlem to nawet polozka snudffa mnie ledwo co telepaUa ... 4 lata temu jakos... kawa na mnie nie dziala fajnie , ale venom dopiero mnie klepie ... w połączeniu z kapa koffy daje 400mg coffeiny , wiec juz mam dosc... fajny stan i te zrenice jak po pudrze

Hmmm, jestem po przetestowaniu saszetki tego calego Doriana. I co mnie zastanawia, to ze po nim czuje sie tak jak po efce, od ktorej mialem ponad miesieczna przerwe. Owszem, w skladzie niby nie ma nic takiego, ale suplement nie ma tez zadnych atestow w PL, wiec tak na dobra sprawe, to trudno powiedziec czy w srodku siedzi tylko to, co deklaruje [...]

Odin - bedzie burza w WLKP? bo cos mi sie zdaje ze tak wczoraj jak u mnie w miescie na******lala burza jak choelra to stalem z kumplami pod przystankiem autobusowym musielismy sie chowac za scianka bo to nie padalo od gory tylko od boku, ale taka nawalnice widzialem kilka razy w zyciu tylko... moze z 3-4 razy? pioruny super tak fajnie [...]

[...] szukałem i d... same tematy o krakowskich centusiach Ja tam wole osiedlowe siłownie, stałe towarzystwo, bilety po 2 złote - żyć nie umierać. Szkoda tylko, że nie ma sprzętu jak na "Hard Body" (Tarnovia) Zwłaszcza lubiłem tą maszynkę do ćwiczeń brzucha gdzie zwijało się prawie w kulkę - nie wiem jak się to fachowo nazywa?. Do [...]

[...] Ty chcesz oprzeć dietę na tych produktach wymienionych wyżej.Ok,taka rozpiska też się pewnie da zrobić choć ja tego schabowego to bym wywalił zaraz na początku,jak dla mnie za dużo tłuszczu.Jajka,więcej nabiału...Nie wiem jak chcesz rozwiązać sprawę witamin i minerałów.Nie widzę tam żadnych warzyw i owoców.Nie piszesz też nic o [...]

No właśnie w poprzednim teście jak napisałeś żebym wrzucił film to z tego co pamiętam już więcej tego ćwiczenia nie robiłem. Nie mniej jednak moja technika nie powinna być brana za wzorową. Mój kolega za to fajnie to ćwiczenie wykonuje, a mianowicie opiera tyłek o ścianę i robi bardzo głębokie skłony, co prawda z mniejszym ciężarem, ale tak mu się [...]

[...] 6. Unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia (zamiana na unoszenie bokiem przy wyciągu): 2, 2 (sztabki) Komnentarz: Barki są niewątpliwie moją słabszą stroną, trening tak jak pisał Chmielu może wydawać się przeładowany, ale chce je wreszcie poruszyć (dotychczas ok. 9-10 serii max). Szrugsy i tył jeżeli nie z barkami, robiłbym z plecami, więc [...]